Preview Mode Links will not work in preview mode

Vara Nere-podden

Nov 30, 2021

Artisten Lova berättar om prestationsångesten som har hållit henne sällskap hela livet och hur den påverkar hennes privatliv och karriär, både positivt och negativt.


Nov 16, 2021

Jag snackar utanförskap och mobbing med artisten och skådespelaren Adrian Macéus, som berättar om när hans tidigare kompisgäng vände honom ryggen och hur han stod ensam kvar.


Nov 2, 2021

Jag och youtubern Laki surrar om oro, om allt ifrån sneda hyllor till livet efter döden. Jag ringer dessutom upp psykologen Siri Helle för att reda ut hur man kan hantera sin oro – och hur man vet om oron har gått för långt.


Oct 18, 2021

Utåt sett levde fotbollsspelaren Richard Magyar ett drömliv, men innerst inne tyckte han inte livet var så kul. I ett djupt samtal om att acceptera sig själv och sina känslor berättar Richard om hur han nådde botten men sakta tog sig upp igen.


Oct 9, 2021

Peppigt premiäravsnitt med programledaren Arantxa Álvarez, som tipsar om hur man stärker sin självkänsla och sitt självförtroende och blir sin egen cheerleader – även när man misslyckas.